「ゴルフを始めたいけど、何から手をつければいいのか分からない…」
多くの初心者がここで止まります。
実は、最初にやる順番さえ間違えなければ、ゴルフは想像よりずっと簡単にスタートできます。
この記事では、初心者が遠回りしないための“最短ルート”だけをまとめました。
はじめに
「練習してるのにスコアが良くならない」
「YouTube見すぎて何が正解かわからない」
それ、やらなくていいことに時間を使っている可能性が高いです。
実はゴルフは
「やるべきこと」より「やらなくていいこと」を削る方が簡単。
100切りまでは、以下を意識するだけで十分です。
そもそも100切りとは？
- 18ホールで99以下
- ダブルボギーを基本に
- トリプルボギーを最小限にする
👉 プロみたいなショットは一切不要。
やらなくていいこと① 飛距離アップの練習
なぜ不要？
- 初心者のOB原因No.1
- 力むほどミスが増える
- スコアには直結しない
現実
- 200y飛ばなくても100は切れる
- 150yを真っ直ぐ打てる方が重要
👉 100切り＝飛ばし屋ではない
やらなくていいこと② 難しいスイング理論
- シャロー
- 地面反力
- ハンドファースト
- インパクトゾーン
初心者が陥る罠
「頭では理解してるけど、体が動かない」
👉 理論は上手くなってからでOK。
やらなくていいこと③ プロのスイングを真似する
なぜ危険？
- 体格も柔軟性も違う
- 再現できない
- 逆に崩れる
👉 目指すのは
「再現性のある自分のスイング」。
やらなくていいこと④ 毎回ドライバーを持つ
初心者あるある
- ドライバーでOB
- メンタル崩壊
- その後グダグダ
正解
- 当たるクラブで刻む
- 7IやUTでもOK
👉 ティーショットは安全第一。
やらなくていいこと⑤ パーを狙う
100切りの考え方
- パーは「取れたらラッキー」
- 目標はボギー or ダボ
👉 無理すると
「ダボ → トリ → 大叩き」になります。
やらなくていいこと⑥ 難しいアプローチ技術
- ロブショット
- フワッと上げる
- プロっぽい寄せ
初心者の正解
- 転がし
- PW or 9I
- 確実にグリーンに乗せる
👉 寄せワンは不要。
やらなくていいこと⑦ 高価なクラブの買い替え
よくある勘違い
「クラブを変えれば上手くなる」
👉 100切りまでは
- 中古
- セット物
で十分。
やらなくていいこと⑧ 毎回フルスイング
フルスイング＝ミスの原因
- 力む
- 再現性が低い
- 疲れる
👉 7割スイングが最強。
じゃあ、何をやればいい？
100切りまでに必要なのはこれだけ👇
本当にやるべきこと
- OBを減らす
- 3パットを減らす
- 大叩きをしない
- 同じミスを繰り返さない
👉 派手さゼロ。でも確実。
まとめ｜100切りは「引き算」
✔ 飛ばそうとしない
✔ 難しいことをしない
✔ 欲張らない
これだけで
スコアは自然と縮まります。
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